长技能不进食，即所谓的禁食或饥饿景况，对躯壳的影响和潜在的危害是多方面的。在了解这些影响之前，需要明确的是，短期的、有计算的禁食在某些情况下可能成心于健康，比如促进体重措置或是行动特定医疗措施的一部分。筹商词，长技能短缺食品摄入则会对东说念主体产生一系列负面效应。 领先，长技能不进食会导致能量供应不及，进而激发膂力下落、肃穆力散播以及工违纪果缩小等问题。这是因为大脑和躯壳其他部分的能量主要起原于葡萄糖，而长久短缺食品摄入会使得血糖水平下落，从而影响到意见功能和日常行动才调。 其次，长技能不进食